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113-秋季班 1132C8008-用香氣與芳療開啟健康生活

 招生人數:25人
 招生狀態: 停招
 上課日期:2024-09-06 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:信義社大 信義國中

課前資訊
 這門課適合誰?
此課程著重【啟發】,只要是喜歡植物、香氣或想進一步了解自然療法的人,皆非常適合參加。
 需要準備的工具/軟體?
帶著一顆探索與好奇的心參加即可。舒適穿著、筆記本+筆。
 上課會用甚麼方式進行呢?
實體課程,搭配有畫面的簡報或相關影片與音樂授課,並安排數堂DIY手作,讓學習變得更有趣,提升學習效果與往後的實際運用。
 評量方式
出席率30%,學習態度30% 成品展現15% 課堂問答15% 結訓測驗 10%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
認識與體驗西方的中醫 – 芳香療法,提醒現代人勿忘古人智慧,重新運用融入於日常生活中,再創幸福生活。學習後可實際幫助自己與周圍所愛的人,重獲身心靈的平衡與健康。
 課程目標
「知識」: 導正如何正確安全使用精油的知識與概念。「技能」: 學習直覺式選取適合當下身心療癒的植物精油,如何多元運用於日常中。「態度」: 建立【向內觀】與關心自我身心感受與需求的正確養生習慣。「行動」: 將芳香療法實際並輕鬆地融入生活之中。
 參考書目
*瑪格麗特・摩利 (Marguerite Maury) 摩利夫人的芳香療法 世茂出版社
*芳香療法植物油寶典 Carrier Oils For Aromatherapy & Massage
世茂出版有限公司
*Gattefosse’s Aromatherapy – The CWDANIEL CO., LTD.
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取一次200元
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:113-秋季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
一學期總材料費用約$1600,材料內容如下,將依實際需求多退少補,開學後由班長統一收取: 1.本課程著重實際體驗運用,會需要使用: 單方精油5ml*12瓶 共$1200 (內含乳香/雪松/薰衣草/天竺葵/伊蘭/薄荷/茶樹/尤加利/甜橙/檸檬/檸檬草/牛至*各1瓶+10ml 植物油*1瓶 = 共13瓶) 2. 4堂DIY手作材料共約$400 ( 含浴鹽、香水、許願大豆蠟、萬用膏*各1項)

課程大綱
第一週1我與芳療美麗的香遇相見歡 / 進入植物精油的世界 / 認識芳香療法/ *冥想靜心/ *各類萃取精油的方法/ *各類擴香方法/ *精油+芳療QA百問
第二週2認識【油】家族與善用日誌認識數款居家生活必備的單方精油 & 建議配方/ *單方與複方精油之差異 , 對應之相互作用/ *如何計算濃度/ *精油日誌 的運用
第三週3日常多元運用&療癒手作(一)認識各類基礎油與乳化精油的種類/ *油漱法 介紹與體驗/ *手作DIY 浴鹽(泡澡/泡腳)/ *精油日誌*1篇繳交與分享
第四週4【植物形態學】對應精油用最簡單與直覺的方式選擇身心需要的精油/ *精油日誌1篇繳交與分享
第五週5建立芳療式的專業諮詢學習在調油前最重要發掘需求的諮詢方式/ *手部用油舒壓 教學+倆倆互相練習/ *精油界的有趣摸香/ *第一次學習成果測試
第六週6療癒手作(二) -我是調香師練習重新打開&建立嗅覺靈敏度,展開香氣的探險之旅 /*香水手作DIY/ *精油日誌1篇繳交與分享
第七週7調香作品發表暨心靈探索將自己所調製的滿意香氣作品,命名並進行發表與分享, 同窗們給予感受回饋/*調香作品票選大會 /*精油日誌1篇繳交與分享
第八週8從【植物大家族】熟悉精油學習從植物的科屬與生長環境...等,輕鬆判斷該支精油的作用 與如何運用/ *帶領植物畫...等向內觀靜心方式
第九週9公民學程週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週10療癒手作(三)許願香氛蠟燭運用天然低溫的大豆蠟結合植物芳香精油,創造出獨特溫暖氣息的香氛小物。燃燒時所浮現的秘密話語,可代為傳達所想表達的訊息。
第十一週11精油紓壓身體配方與健康實作重新建立與學習正確的身體紓壓觀念與方式,如何選擇調出適合身心狀況的紓壓配方,讓效果加倍/ *學習頭部減壓方式與實際操作。
第十二週12你我他生命靈數話芳療除可了解自身或他人生命靈數,有助於人際關係和諧,也是拉近彼此距離的話題/了解每個靈數適合使用的精油與方式
第十三週13揭開古印度Ayuveda神秘面紗七脈輪的認識與對應各脈輪之植物精油,如同中醫經絡概念,協助身心重新恢復平衡與最佳狀態/ *各脈輪自我評量/ *認識能量場與磁場/ *團體脈輪冥想
第十四週14療癒手作(四) 自製萬用膏學習運用天然蜂蠟特性與植物油,製作可隨身攜帶的多用途萬用膏/*各配方建議
第十五週15印度阿育吠陀-風火水體質學習Ayuveda 對應中醫所談的各類體質,來了解自身體質與如何調整/*體質評量
第十六週16四季芳療養生法跟隨春夏秋冬四季氣候與身心的變化,運用芳香療法來保持每一季節的最佳狀態。
第十七週17香氛纖美人+小V臉保養術探討與提供針對皮膚調理的精油配方 (濃度建議/使用方式)/ *纖體刷+小v臉教學/自我實際操作練習
第十八週18成果展結訓趴
快樂的 芳香穿戴
結訓成果分享與感想發表+QA/
*一起快樂DANCING

講師介紹

曾寶慧 講師  曾寶慧 講師  曾寶慧 講師     曾寶慧 講師

 現職:
自由接案
 簡介:
To be advised
 專長:
美國NAHA (National Association for Holistic Aromatherapy) 國際芳療師證照
澳洲ICIM (International Council of Integrative Medicine) 國際綜合療法醫學會認證
美容丙級證照
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


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