113-秋季班 1132C6015-國標舞-摩登與拉丁
招生人數：30人
招生狀態：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
無限制條件
需要準備的工具/軟體?
請學員自備國標舞鞋或向老師登記試穿及購買，一雙大約2000元左右。
另外，成果展表演可能會建議學員自費購買簡單的舞服，以增加舞台效果的可看性，原則上我們不建議購買太貴的舞服，舞服價格可能是幾百元或千元左右，視舞服的樣式與材質而定。
上課會用甚麼方式進行呢?
另外，成果展表演可能會建議學員自費購買簡單的舞服，以增加舞台效果的可看性，原則上我們不建議購買太貴的舞服，舞服價格可能是幾百元或千元左右，視舞服的樣式與材質而定。
經由男女舞步的示範以及動作的修正，最後讓學員搭配音樂重複演練，培養默契。
評量方式
除了課堂的出席率之外，對課程的學習態度以及最後的成果發表參與的熱忱都是評量的重點之一。
課程簡介
課程QR CODE網址
三學分之課程我們將教授兩種舞科，在上課的時間分配上將會以其中一種舞科為主；另一種舞科為輔，希望透過這個課程讓學員可以熟悉舞步並且可以搭配音樂跳出流暢的舞蹈。
課程目標
在國標舞的學習過程中，除了教授舞蹈技術之外，也希望透過國標舞的運動能夠促進學員健康的體能、並且經由雙人舞的互動以及團體的舞蹈活動讓大家能夠學習到彼此相互尊重，並在悅耳的音樂聲中展現優美的體態。
參考書目
摩登舞基本教材
拉丁舞基本教材
數位教材連結
拉丁舞基本教材
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
無
其他費用
報名費：不論新舊生每學期收取一次200元
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：113-秋季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：113-秋季班 200元
無
課程大綱
| 恰恰節拍介紹 恰恰基本步（一）練習 Slow探戈節拍介紹 Slow探戈腳步動作要領講解 | 恰恰：左追步及舞序（一）練習 Slow探戈站姿及舞序（一）練習 |
| 恰恰：基本步（二）及舞序練習 Slow探戈：腳步動作要領及舞序 | 恰恰：右追步及舞序（二）練習 Slow探戈：腳跟腳掌的運用及舞序練習 |
| 恰恰：基本步（三）及舞序練習 Slow探戈：腳步動作要領及舞序 | 恰恰：定點右轉及舞序（三）練習請 Slow探戈：腳步移動及舞序（三）練習 |
| 恰恰：基本步（四）及舞序練習 Slow探戈：頭部動作要領及舞序練習 | 恰恰：定點左轉及舞序（四）練習 Slow探戈：頭的方向及舞序（四）練習 |
| 恰恰：基本步（五）及舞序練習 Slow探戈：手的動作要領及舞序練習 | 恰恰：前進鎖步及舞序（五）練習 Slow探戈：手的握持及舞序（五）練習 |
| 恰恰：基本步（六）及舞序練習 Slow探戈：手的動作及舞序練習 | 恰恰：後退 鎖步及舞序（六）練習 Slow探戈：雙手如何維持高度及舞序（六）練習 |
| 恰恰：基本步（七）及舞序練習 Slow探戈：身體位置及舞序練習 | 恰恰：臀部搖擺及舞序（七）練習 Slow探戈：身體角度及舞序（七）練習 |
| 恰恰：基本步（八）及舞序練習 Slow探戈：身體位置及舞序練習 | 恰恰：腳步前進動作要領及舞序（八）練習 Slow探戈：男女士身體如何固定及舞序（八）練習 |
| 公民學程週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程 |
| 恰恰：基本步（十）及舞序練習 Slow探戈：身體架型及舞序練習 | 恰恰：如何維持平衡及舞序（十）練習 Slow探戈：如何維持背部不變形及舞序（十）練習 |
| 恰恰：基本步（十一）及舞序練習 Slow探戈：腳步動作及舞序練習 | 恰恰：如何維持背部線條及舞序（十一）練習 Slow探戈：迴旋及舞序（十一）練習 |
| 恰恰：基本步（十二）及舞序練習 Slow探戈：身體架型及舞序練習 | 恰恰：阿里瑪娜及舞序（十二）練習 Slow探戈：如何維持不聳肩及舞序（十二）練習 |
| 恰恰：基本步（十三）及舞序練習 Slow探戈：前進時腳步要領及舞序練習 | 恰恰：扇形及舞序（十三）練習 Slow探戈：足着點及舞序（十三）練習 |
| 恰恰：基本步（十四）及舞序練習 Slow探戈：腳步動作要領及舞序 | 恰恰：左三步轉及舞序（十四）練習 Slow探戈：如何讓膝蓋保持固定高度及舞序（十四）練習 |
| 恰恰：基本步（十五）及舞序練習 Slow探戈：手部動作及舞序練習 | 恰恰：右三步轉及舞序（十五）練習 Slow探戈：如何讓手部不會僵硬及舞序（十五）練習 |
| 恰恰：基本步（十六）及舞序練習 Slow探戈：頭部動作及舞序練習 | 恰恰：如何加強核心及舞序（十六）練習 Slow探戈：如何維持頭部不會往下掉及舞序（十六）練習 |
| 恰恰：基本步（十七）及舞序練習 Slow探戈：旋轉要領及舞序練習 | 恰恰：畫八動作及舞序（十七）練習 Slow探戈：反身動作的運用及舞序（十七）練習 |
| 成果展 | 本期期末學習成果驗收，學員上台恰恰表演 |
講師介紹
蘇坤從 講師
國標舞及社交舞教學：
汐止社大講師
南港社大講師
蘇坤從舞蹈學苑專任老師
汐止救國團舞蹈老師
石碇永定國小舞蹈老師
台灣樂活服務發展協會社區照顧關懷據點汐止信望站舞蹈老師老師
簡介：
汐止社大講師
南港社大講師
蘇坤從舞蹈學苑專任老師
汐止救國團舞蹈老師
石碇永定國小舞蹈老師
台灣樂活服務發展協會社區照顧關懷據點汐止信望站舞蹈老師老師
現任：
汐止社大國標舞講師
南港社大國標舞講師
蘇坤從舞蹈學苑專任老師
汐止救國團國標舞老師
石碇永定國小國標舞老師
台灣樂活服務發展協會社區照顧關懷據點汐止信望站國標舞老師
經歷：
汐止崇德國小、汐止國小國標舞老師
基隆救國團明傳、光華學習中心國標舞老師
內湖貝克漢健身中心國標舞老師
南湖高中運動中心國標舞老師
新北市運動護體推廣協會
夢想社區文教發展基金會
康樂美運動健康世界（社后體育館）
專長：
汐止社大國標舞講師
南港社大國標舞講師
蘇坤從舞蹈學苑專任老師
汐止救國團國標舞老師
石碇永定國小國標舞老師
台灣樂活服務發展協會社區照顧關懷據點汐止信望站國標舞老師
經歷：
汐止崇德國小、汐止國小國標舞老師
基隆救國團明傳、光華學習中心國標舞老師
內湖貝克漢健身中心國標舞老師
南湖高中運動中心國標舞老師
新北市運動護體推廣協會
夢想社區文教發展基金會
康樂美運動健康世界（社后體育館）
國標舞及社交舞教學。
國標舞包括摩登舞五項(華爾滋／英式探戈／圓舞曲／狐步／快四步)及拉丁舞五項（倫巴／恰恰／捷舞／森巴舞／鬥牛舞）
社交舞包括：三步吉魯巴、六步吉魯巴、Slow探戈、華爾滋、倫巴、恰恰、快八步
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國標舞包括摩登舞五項(華爾滋／英式探戈／圓舞曲／狐步／快四步)及拉丁舞五項（倫巴／恰恰／捷舞／森巴舞／鬥牛舞）
社交舞包括：三步吉魯巴、六步吉魯巴、Slow探戈、華爾滋、倫巴、恰恰、快八步
