如何打氣身體的能量點 | 經絡打通後的反應與效果 |
打氣經絡保健法、注意事項 | 理論與運用/手法操作練習 |
打氣肺經保健法、訓練呼吸協調性 | 肺臟活氧操/手法操作練習 |
打氣大腸保健法、深度按摩內臟 | 手部活絡操/手法操作練習 |
打氣胃經保健法、美化腰臀曲線 | 腰部活絡操/手法操作練習 |
打氣脾經保健法、消除腹部贅肉 | 脾臟活氧操/手法操作練習 |
打氣心經保健法、預防神經衰弱 | 腦部活絡操/手法操作練習 |
打氣小腸保健法、纖體雕塑手臂線條 | 頸部活絡操/手法操作練習 |
公民學程週 | 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程 |
打氣膀胱保健法、強化心肺柔軟脊椎 | 腿部活絡操/手法操作練習 |
打氣腎經保健法、促進腺體正常分泌 | 腎臟活氧操/手法操作練習 |
打氣心包保健法、安定心神好入眠 | 心臟活氧操/手法操作練習 |
打氣三焦保健法、消除肩頸痛 | 肩膀活絡操/手法操作練習 |
打氣膽經保健法、促進血液循環 | 筋骨活絡操/手法操作練習 |
打氣肝經保健法、增進骨盆穩定性 | 肝臟活氧操/手法操作練習 |
關節操、經絡操、防感冒操、增強心肺功能操、三焦排濕操、排濕功、五臟功、頸椎活氧操、健脾經絡流、律動玅拳消除內臟脂肪 | 建立自己的加油站── 玅拳經絡操 |
自我矯正脊椎、自我防中暑配合眼睛呼吸法、養腎抖抖功 | 診斷與操作總複習、心得分享 |
校外教學課程總複習感恩回饋 | 經驗分享心得報告 |
星期六下午 | 打氣經絡拳-週六 ![]() |