114-春季班 1141C6007-成人芭蕾
招生人數：22人
招生狀態：
停招
已停招
課前資訊
這門課適合誰?
無限制
需要準備的工具/軟體?
芭蕾舞鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
團體互動及小組活動、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現
評量方式
學員出席率 50%
學習態度 30%
成果展演 20%
學習態度 30%
成果展演 20%
課程簡介
課程QR CODE網址
芭蕾舞展現了優美自信的氣質，透過反覆的肌肉鍛鍊及組合練習，讓身體累積挺拔的肌肉，人人也能展現芭蕾舞延伸的線條及優雅的氣質。
課程目標
透過芭蕾舞增進文化涵養及鍛鍊身體肌肉，塑造優雅及自信的氣質，課堂中的分組展現著重情感與展現優美肢體、學習舞蹈賞析，並增進學員彼此情感。
參考書目
無
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
無
其他費用
報名費：不論新舊生每學期收取一次200元
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：114-春季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：114-春季班 200元
芭蕾舞鞋＋合身衣褲
課程大綱
| 芭蕾舞介紹 | 芭蕾舞介紹、基本動作說明 |
| 芭蕾舞肌肉使用建構一 | 地板暖身，強化腿部肌肉延伸，進而練習芭蕾舞基本腳位 |
| 芭蕾舞肌肉使用建構二 | 地板暖身，強化腰背肌肉正確使用，進而練習芭蕾舞基本手位 |
| 肢體協調練習 | 地板暖身，強化芭蕾turn out的肌肉使用，整合基本動作練習全身肢體協調 |
| 芭蕾舞基本動作一 | 芭蕾舞術語介紹：Plié、Tendu、Jeté，學習記憶簡單的組合，並練習動作質地 |
| 芭蕾舞基本動作二 | 1.複習上週動作，進階加入手部動作細節動作細節 2.芭蕾舞術語介紹：Rond De Jambe、Fondu，學習記憶簡單的組合，並練習動作質地 |
| 芭蕾舞基本動作三 | 1.複習上週動作，進階加入手部動作細節 2.芭蕾舞術語介紹：Grand battement 、Relevé，學習記憶簡單的組合，並練習動作質地 3.練習頭部轉向與手腳的協調 |
| 芭蕾舞基本動作組合練習 | 1.複習所有基本動作 2.流動練習：Pas de bourrée |
| 公民學程週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程 |
| 流動組合與跳躍練習 | 1.流動組合複習 2.跳躍動作練習：小跳組合 |
| 平衡練習 | 練習單腳踮與雙腳踮，轉圈動作分解練習 |
| 組合進階練習 | 將基本動作與流動動作組合，並練習空間感 |
| 舞碼練習《花之圓舞曲》 | 編排第一段動作，分解動作並搭配音樂反覆練習 |
| 舞碼練習《花之圓舞曲》 | 複習第一段，編排第二段動作，確認隊形 |
| 舞碼練習《花之圓舞曲》 | 複習上週舞碼，編排第三段舞碼動作，舞碼隊形走位 |
| 舞碼練習 《花之圓舞曲》 | 表演舞碼複習，動作細節調整，服裝確認 |
| 舞碼練習《花之圓舞曲》 | 表演舞碼著裝練習 |
| 成果發表準備 | 表演舞碼總彩排 |
講師介紹
采旋藝術團 舞者
安和國中 舞蹈工作坊 講師
表演經歷
2023飛躍的藝韻—樂舞聯演在台北
2023兩廳院青銀共創×雲門《薪傳》素人版
專長：
安和國中 舞蹈工作坊 講師
表演經歷
2023飛躍的藝韻—樂舞聯演在台北
2023兩廳院青銀共創×雲門《薪傳》素人版
芭蕾舞
現代舞
表演藝術
現代舞
表演藝術
