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114-春季班 1141C6004-佛拉明哥舞初階基礎

 招生人數:25人
 招生狀態: 招生中
 上課日期:2025-03-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:信義社大 國中

課前資訊
 這門課適合誰?
針對成人設計,為入門到初階的階段基礎課程,適合短暫接觸佛拉明哥或曾經學過舞蹈的朋友。如同學有任何身體疼痛或不適,建議先諮詢醫生,以評估是否適合參加舞蹈課程。
 需要準備的工具/軟體?
入門同學不須先準備練習舞裙與舞鞋,請穿著輕便容易延展肢體的服裝上課即可,建議練習裙與舞鞋於上課後,由老師向同學說明後,同學們再自行評估是否購買。因課程中會轉圈練習,請著包覆佳、輕便的球鞋等上課,避免律動中受傷,如有佛拉明哥舞鞋最佳。
 上課會用甚麼方式進行呢?
1.暖身與肌力培養:通過基礎鍛鍊,提升同學的身體能力,以達到舞蹈所需的體態和律動。
2.舞蹈與擊掌技巧教學:認識佛拉明哥的體態和節奏訓練,幫助同學掌握基本動作和擊掌技巧。
3.音樂曲式教學:在舞蹈學習過程中,講解音樂的曲式與特色,幫助同學理解舞蹈與節奏之間的關聯性。
4.重複練習:透過多次的練習,讓同學內化佛拉明哥舞蹈的肢體美學,使其動作流暢自然,展現出舞者的風采。
 評量方式
學習態度60 %、課堂互動與出席率30%、成果展演10 %

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
佛拉明哥源於西班牙吉普賽社會,融合了多種文化的影響,逐漸演變成為音樂、舞蹈和節奏共融的獨特表演藝術。在課堂中,老師將講解佛拉明哥的音樂、節奏、歷史、傳統及情感表達。通過舞蹈的律動,同學可以釋放日常生活中的拘謹肢體,抒發壓力,達到運動、學習、美化體態與提升肢體協調的效果。
 課程目標
本次課程將帶領同學認識12拍節奏中的Alegrías(歡愉調)。對於習慣亞洲音樂的學員來說,12拍的節奏可能會難以理解,但當熟悉後,將會深深著迷於其獨特而令人著迷的節奏變化。課程將通過一首歌和一支舞,幫助學員開啟對佛拉明哥的認識。
 參考書目
參考音樂:https://www.youtube.com/watch?v=2-IXmP8gxCY
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取一次200元
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:114-春季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
舞蹈跟鞋與練習裙費用:舞蹈跟鞋500~800元或入門級佛拉明哥舞鞋2500~3000元,佛拉明哥練習裙約800~1500元。

課程大綱
第一週1入門與基礎佛拉明哥舞蹈基礎動作教學,如轉腕、體態與站姿等律動練習,音樂特色說明與節奏練習
第二週2節奏基礎與舞蹈基礎12拍節奏練習與基礎動作教學,如轉腕、體態與站姿等律動練習,音樂特色說明與節奏練習
第三週3編舞教學:第一段歌詞12拍基礎動作鍛鍊,如轉腕、體態與站姿等律動練習,第一段歌詞舞序教學
第四週4編舞教學:第一段歌詞12拍基礎動作鍛鍊、融入節奏練習與編舞教學,了解歌曲段落,配合舞蹈動作
第五週5編舞教學:第一段歌詞12拍基礎動作鍛鍊、複習上周課程進度,重複練習,學習第一段歌詞舞蹈
第六週6編舞教學:第二段歌詞12拍基礎動作鍛鍊、複習第一段歌詞舞蹈、開始學習第二段歌詞
第七週7編舞教學:第二段歌詞基礎鍛鍊、複習上周課程進度,重複練習,學習第二段歌詞舞蹈
第八週8舞序與節奏練習兩段歌詞舞蹈重複練習,調整肢體、12拍節奏鍛鍊
第九週9公民學程週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週10編舞教學:第三段歌詞基礎鍛鍊、學習第三段歌詞舞蹈
第十一週11編舞教學:第三段歌詞基礎鍛鍊、複習一、二、三段歌詞舞蹈
第十二週12編舞教學:第三段歌詞基礎鍛鍊、複習一、二、三段歌詞舞蹈與應用說明
第十三週13編舞教學:第四段歌詞基礎鍛鍊,學習第四段歌詞舞蹈
第十四週14編舞教學:第四段歌詞基礎鍛鍊、第一~四段舞蹈,學習第四段歌詞舞蹈、舞蹈結尾講解
第十五週15編舞教學:第四段歌詞基礎鍛鍊、第一~四段舞蹈,學習第四段歌詞舞蹈,調整肢體與舞序
第十六週16成果展準備基礎動作鍛鍊、走位排練與舞序調整
第十七週17成果展準備基礎動作鍛鍊、走位排練與舞序調整
第十八週18成果展排練基礎動作鍛鍊與團體排練

講師介紹

陳莉婷 講師  陳莉婷 講師  陳莉婷 講師     陳莉婷 講師

 現職:
台北樂舞交流平台Peña Musica y Danza en Taipei 行政經理
 簡介:
個人開班:於不同舞蹈教室開設,針對基礎佛拉明哥學習者開設之課程
佛拉明哥共學講座:與佛拉明哥同好研討與知識交流的共學講座
單人教學:提供個人需求提供的佛拉明哥教學課程
 專長:
佛拉明哥文化與歷史、舞蹈與音樂、節奏、擊掌Palma、佛拉明哥歌唱
佛拉明哥歌曲即興表演表演與歌唱與Palma
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


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