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114-寒期班 1144C6001-青春洋溢跳國標-中階

 招生人數:28人
 招生狀態: 招生中
 上課日期:2025-01-13 (第一週),(共6週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:信義社大 國中仁愛樓地下室C

課前資訊
 這門課適合誰?
適合具國標舞經驗一年以上者,或平常有運動習慣者
 需要準備的工具/軟體?
請著舞裙或輕便之衣物、自備舞鞋。
 上課會用甚麼方式進行呢?
1暖身與動作探索:鬆開身體關節,感知身體結構,訓練平衝、肌力與協調性。
2基本步講解與練習:細部分解舞步並帶領學員練習,再依學員狀況做個別指導。
3組合練習與呈現:將練習過的基本步加上簡易花步組合成小品,享受舞蹈。
 評量方式
出席率30%、課堂表現40%、成果驗收30%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程理念
本課程透過動作探索認識身體各部位之關連性,培養身體覺察能力,開發肢體潛能,並由基本拉丁舞步的學習、音樂與身體的律動,與身體對話,提昇肢體協調性、增進體態。
 課程目標
1認識國標舞的文化起源及探索肢體美學。
2學會國標基本步、花步雙人組合。
3了解身體結構及其適當的運動方式。
 參考書目
Walter Laird (2003) 《THE LAIRD Technique of LATIN DANCING 》
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
1 學分,1000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
6週冷氣費60元
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取一次200元
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:114-寒期班 100元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)

課程大綱
第一週1TANGO基本雙人練習1TANGO舞蹈特性、基本握持、舞姿與行進練習:WALK, PROGRESSIVE LINK, CLOSED PROMENADE
第二週2TANGO基本雙人練習2基本雙人練習:FIVE STEPS, REVERSE TURN LADY OUTSIDE , BACK CHECK TO PP
第三週3TANGO進階雙人練習1FALLAWAY WHISK, PIVOT AND NATURAL CHECK
第四週4TANGO進階雙人練習2ROCK STEP , SPANISH DRAG
第五週5TANGO進階雙人練習3CHASE, CHASSE ,WHISK , RIGHT LUNGE
第六週6成果驗收TANGO基本進階總複習,小品呈現

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講師介紹

鍾幸芩 講師  鍾幸芩 講師  鍾幸芩 講師     鍾幸芩 講師

 現職:
信義社大國標舞教師
 簡介:
國立臺北藝術大學舞蹈碩士
2012美國俄亥俄州立大學(OSU)舞蹈學院 訪問學者
現役國標選手
GYROKINESIS®指導員
POLESTAR® Pilates 墊上皮拉提斯指導員
2018巨人盃 職業組拉丁 冠軍
2018新竹市長盃 職業組拉丁 冠軍
2017青溪盃 職業組拉丁 亞軍
2015世界盃 業餘新秀拉丁 冠軍
曾任:
北藝大藝術教育推廣中心國標舞教師 
文山社大單人國標舞教師
中正運動中心 兒童拉丁舞教師
 專長:
國標舞
GYROKINESIS®
PILATES MAT
 擁有證照:
2014-03-19英國國際舞蹈教師協會(IDTA) 拉丁舞教師資格認證
2014-03-21英國國際舞蹈教師協會(IDTA) 摩登舞教師資格認證
西元2018年     GYROKINESIS® level 1 instructor
西元2018年     POLESTAR® Practitioner of Pilates Mat
 得獎/擔任評審:
2014 中華民國舞蹈排名賽  業餘A組拉丁 冠軍
2014總統盃運動舞蹈錦標賽 成人B組拉丁 冠軍
2014 合作盃體育舞蹈公開賽 業餘B組拉丁 冠軍
2014 中美盃國標舞公開賽  新人組拉丁  冠軍
2013金鑽盃國標舞公開賽 業餘國際公開拉丁 亞軍
2012世運盃國標舞公開賽  業餘A組拉丁  冠軍
2012 青溪盃國標舞錦標賽   新人組拉丁   冠軍
     2016 環亞新春盃舞蹈錦標賽 業餘公開拉丁 冠軍
西元2017年     2017 青溪盃國標舞錦標賽 職業組拉丁 亞軍
西元2017年     2017 自由盃 國內職業組拉丁 季軍
西元2018年     新竹市長盃 職業組拉丁 冠軍
西元2018年     巨人盃 職業拉丁 冠軍
西元2018年     世界探戈大賽中國區賽 舞台國際公開 第四名
西元2023年     國標舞亞巡賽台北公開賽 國內職業摩登 季軍


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