載入中...

115-春季班 1151C9006-美味的無麩質烘焙

 招生人數:25人
 招生狀態(1): 招生中
 上課日期:2026-03-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 下午 2點30分~5點0分
 上課地點:信義社大 國中

課前資訊
 這門課適合誰?
有興趣即可。初學者可以完整認識各類點心,每次上課只要遵循老師步驟做一定成功!
有基礎的可以打通烘焙任督二脈,一般食譜完全難不倒,還可以跟老師切磋法式點心技藝,更上層樓。若有就業考證照相關打算,可提供諮詢。
 需要準備的工具/軟體?
穿著防滑鞋、圍裙、自己使用的紙巾或抹布、盛裝成品的環保容器、電子秤(可節省排隊使用公家秤的時間)
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師先介紹課程內容,諸如米穀粉的特性、品牌,在地食材的來源等,再講述實作品項的特色或原創的小故事。實作部分由老師先口述做法再演示,之後同學回各組實作,老師再逐桌確認。下課前會試吃,並能將成品帶回家與親友分享。
 評量方式
上課態度、出席率

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
認識食材學習基本做點心的技巧,由淺入深,著重在在家裡也能完成的方法,達到跟家人朋友一起分享健康美味又美觀的手做點心目的。
「健康」「美味」「賞心悅目」是夏綠蒂老師烘焙課的堅持,
「健康」:舉凡食材、作法、熱量⋯自己做才能完全掌控
「美味」:點心做的好吃,才會讓人再三回味喔!
「賞心悅目」:再好的東西,也是需要包裝的,夏綠蒂老師會針對品項,教大家各式裝飾法,並以經營粉絲團的經驗,傳授拍美麗點心照片的心得。
粉絲團:https://m.facebook.com/charlotte.playing/
 課程目標
了解米的特性,及操作秘訣,並搭配台灣在地食材,做出種類多元又美味的中西式烘焙點心。活用台灣在地米穀粉,不僅有助於提升米食多元性,更能減少小麥進口,提升本土糧作物的自給性,其中「無麩質」及營養價值高的優點,非常值得推廣與運用。
 參考書目
老師自編講義
 數位教材連結  是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
烘飪瓦斯電氣費400元
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取一次200元
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:115-春季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
當堂課預繳250元(包含講義、耗材工具與食材等),將於第一節課收取整學期15堂的實作費用。旁聽需付單堂食材費。

課程大綱
第一週1開課式&糯米糰子學期課程介紹與學員相見歡,並熟悉教室環境與工具。本節課將分析無麩質食材的特性,並實作日式醬油糯米糰子,以及製作道地日本甜鹹口味的美味淋醬。
第二週2蔬菜起士歐姆蛋捲套餐歐姆蛋是最受大眾歡迎的西式蛋料理之一,外薄脆內柔軟多汁是美味的關鍵。本節課將學習手煎蛋捲的技巧,並練習折疊與控制火候的基本技術,與製作適合搭配套餐的米米沙拉。
第三週3日式銅鑼燒不用烤箱也能做的常溫烘焙甜點,本節課將說明各類米穀粉(蓬萊米、糯米、在來米)在組織與蓬鬆度上的差異,並學習調整銅鑼燒麵糊狀態的技巧。學員將親手製作口感比麵粉更細緻鬆軟的米製銅鑼燒,與美味內餡的搭配秘密。
第四週4療癒系米蒸糕粉嫩繽紛的小蒸糕,一字排開吸睛療癒又美味。本節課將學習蒸煮類米點心的糊化原理與水分控制,並示範如何利用天然食材做出色彩繽紛可愛的糕體。學員將製作各種不同顏色、不同口味的鬆軟濕潤米蒸糕,理解蒸氣對米粉膨發的影響,以及在家製作的快速方式。
第五週5松露野菇燉飯佐溫沙拉想知道燉飯的典故嗎?本節課將介紹適合做義大利燉飯的台灣米種,理解不同米的吸水性與澱粉釋放特性,並示範以野菇高湯慢煮出柔軟又帶口感的美味燉飯,學員將實作松露燉飯與溫沙拉,練習風味堆疊與溫沙拉料理的基礎技巧。除了道地燉飯作法,也會學習快速方便的製作方式與正確保存技巧。
第六週6整顆焗烤蕃茄法式薄餅能當正式餐點的法式薄餅,在法國是最普遍、最受歡迎的國民美食。本節課將學習無麩質米製法式薄餅的麵糊配方與薄脆度掌控,並搭配整顆焗烤蕃茄,用獨特的擺盤方式,完成既吸睛又美味的鹹食餐點。除了運用烤箱做出甜美多汁的焗烤蕃茄,學員將學習調整麵糊的水粉比例,學習米製配方的經典比例,也將練習薄餅煎製技巧,以及折疊技巧。
第七週7英式鬆餅堡佐班尼迪克蛋英國最受歡迎的佐餐鬆餅,屬於不甜的發酵類麵包。本節課介紹無麩質版本,運用獨特的米製配方,製作出鬆軟的口感。學員將實作非常適合在家複製的英式鬆餅堡,並搭配美味的班尼迪克蛋,學習經典荷蘭醬作法,並組裝出吸睛又口感絕佳的歐式餐點。
第八週8烤馬鈴薯佐素起士淋醬台灣素食人口眾多,基於減碳飲食觀念,願意嘗試素食的民眾持續增加。本課程將體驗如何不用起士也能做出口感逼真的素起士醬,並介紹無麩質醬汁的增稠原理。學員將學習不使用蛋奶,也一樣美味的調理方式。
第九週9公民學程週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週10韓式海鮮蔬菜煎餅米具有自帶酥脆不易吸油的優點,口感爽脆又能減油,特別適合作煎餅。本節課學習如何利用米粉做出外酥內軟的煎餅麵糊,並介紹台灣常見海鮮與蔬菜口味的組合。學員將實作韓式煎餅,並練習酥脆口感的油量與火候控制,以及調製美味醬汁。
第十一週11酥脆香料義式麵包棒運用米特性設計的麵包,是口感香酥脆能一口接一口的美味,當零食、佐餐都適合。本節課介紹米製麵包的獨特配方,並示範如何運用香料展現義式風味。學員將實作麵包棒,練習麵糰成型與均勻烘烤的技巧。
第十二週12基礎生米麵包用市售的白米就能做出西式麵包,只要熟悉步驟,每天製作其實不難。本節課將帶領學員從浸泡生米開始,一步步完成吐司麵包。本節課學習的是基礎配方,掌握基礎的細節,未來能運用於不同口味、不同造型。
第十三週13平底鍋熱狗麵包生米麵包的平底鍋版本,沒錯,不需要烤箱,只要用生米就能做麵包!本節課學習運用平底鍋製作的獨特技巧,做出大受歡迎的鹹食麵包。
第十四週14鹹香米泡芙佐蟹肉白醬米做的泡芙特別酥脆不回軟,很適合烤製多一點當零食享用,鹹口味在歐洲也經常當做前菜佐醬汁食用。本節課將製作經典蟹肉白醬,跟口感鹹香酥脆的米泡芙的組合,正是著名義式餐廳的主打菜色。
第十五週15秒殺生乳捲米製生乳捲特別濕潤柔軟,冷凍起來更好吃,做好放冰箱很快就會被秒殺!本節課將講解米粉海綿蛋糕的蓬鬆原理與保濕技巧。學員將實作米製蛋糕捲,並練習鮮奶油打發、捲模與防裂的細節操作。
第十六週16布雪乳酪夾心蛋糕造型像胖胖雪球餅乾的鬆軟夾心蛋糕,中間是鹹甜乳酪夾心,為入口即化的美味點心。本節課介紹布雪蛋糕體蓬鬆美味的秘密,以及米穀粉製作的優勢,並示範乳酪夾心的簡易做法。學員除了手作布雪夾心蛋糕,也能理解與品嚐「米」在西式甜點中的應用。
第十七週17校外教學或專題講座本節課將帶領學員至在地食材相關場域,如產地、菜市場、烘焙材料行、無麩質餐廳等,學生將更深入理解米食加工、產地故事與無麩質烘焙的在地價值。校外教學時間會與同學討論後再排定,週次將穿插在學期間。
第十八週18期末歡聚本週可安排教室內或校外聚餐,互相分享無麩質米烘焙的課程心得,相約下期再一起學習更多美味又獨特的創新米食。

講師其他相關課程
星期二晚上美味的咖啡店早午餐 招生中
星期五下午飲食文化散策-米食篇 招生中

講師介紹

張瓈文 講師  張瓈文 講師  張瓈文 講師     張瓈文 講師

 現職:
東南科技大學講師
信義社區大學講師
中正社區大學講師
大安社區大學講師
內湖社區大學講師
 簡介:
2022年全國特色米製伴手禮創意競賽冠軍
國立高雄餐旅大學飲食文化暨餐飲創新研究所畢業
法國藍帶廚藝學校甜點文憑
中華民國技術士西點麵包丙級
中華民國技術士西點蛋糕丙級
中華民國技術士中式點心丙級
中正社區大學烘焙講師
中正社區大學婦女學習課程講師
信義社區大學烘焙講師
大安社區大學烘焙講師
內湖社區大學烘焙講師
萬華身障協會烘焙講師
經營粉專「Charlotte's playing」(請由講師介紹「部落格」之處按網址連結)
 專長:
教學領域:
法式甜點、法式米烘焙、無麩質烘焙、西點蛋糕麵包、日系甜點麵包、中式點心、低醣點心、飲食文化、餐飲創新
教學專長:
累積多年教學經驗,擅長用淺顯易懂方式,讓學員快速掌握烘焙撇步。
教學方針:
1、讓學員在家裡就能做出不輸專業的美食
2、解決以往看食譜、看網路做時的疑問
3、健康安全的食材選擇及台灣在地食材的運用
4、相關餐飲就業輔導
5、用手機拍美美的甜點美食照片
 擁有證照:
國立高雄餐旅大學飲食文化暨餐飲創新研究所碩士
法國藍帶廚藝學校甜點高級班畢業文憑
中華民國技術士西點麵包丙級
中華民國技術士西點蛋糕丙級
中華民國技術士中式點心丙級
 得獎/擔任評審:
西元2022年     全國特色米製伴手禮創意競賽冠軍
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


本表上課時間含彈性休息時間由講師視需要說明調控,並為配合校園場管需要,晚上下課後最遲請於21:40前離場,早上下課後最遲請於11:40前離場。
臺北市信義社區大學  110臺北市松仁路1581(信義國中內)
電話諮詢時間:週一至週五 1430-2130 
收退費服務時間:週一至週五 1830-20:3
Tel02-8789-7316  Fax02-8789-7321 
Email: xycc07@xycc.org.tw     http://www.xycc.org.tw

台北市信義社區大學.
top↑