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115-秋季班 1152C9003-美味的無麩質烘焙

 招生人數:25人
 招生狀態(1): 招生中
 上課日期:2026-09-03 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 下午 2點30分~5點0分
 上課地點:信義社大 信義國中

課前資訊
 這門課適合誰
社大烘焙實作課,比照一般餐飲學校上課方式,學期課程皆教育單位審核通過,課程以分組方式進行,學員可取用教室備品,需自行秤料與清潔收拾,請能接受再報名。
 需要準備的工具/軟體?
建議自備:防滑鞋、圍裙、電子秤(可節省排隊使用公家秤的時間)、盛裝成品的保鮮盒、自己使用的抹布或紙巾。
 上課會用甚麼方式進行呢?
採實作教學為主,結合示範與步驟拆解,將專業烘焙流程轉化為簡單可行的家庭操作。課程搭配配方講解與重點提示,協助學員理解原理並實際操作,建立穩定製作無麩質米烘焙的能力。
 評量方式
上課態度、出席率

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
米為台灣重要糧食,卻因飲食西化而被取代。本課程以無麩質米烘焙為核心,將傳統米食轉化為西式料理、甜點與麵包,透過將米烘焙專業技術簡化與日常化,讓米重新融入現代生活飲食,兼顧美味、健康與文化價值。
 課程目標
帶領學員掌握米烘焙基礎原理與操作技巧,認識無麩質配方邏輯與食材特性。學員能在家穩定製作米製西式料理、甜點與麵包,並理解米食在現代飲食中的應用與發展,提升健康飲食與在地食材使用能力。
 參考書目
老師自編講義,課後可群組討論
 數位教材連結  是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
烘飪瓦斯電氣費400元
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取一次200元
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:115-秋季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
班費3900元(含每堂講義、食材、包材、工具等),由班長管理。 食材以台灣在地優質食材為主,每次上課都能帶回自己做的成品。 若第一堂忘記帶班費,需先繳單堂250元食材工具講義費用。 請假機制:課程群組會放食譜

課程大綱
第一週1開課式& 抹茶凍白玉甜點杯開課式為課程相關事項宣達、熟悉教室環境,與同學相見歡。後半堂介紹結合日式抹茶凍、白玉糰子的甜點杯,學習製作低醣QQ糰子與抹茶凍,以及分層甜點杯的風味平衡與裝飾技巧,打造具有咖啡店質感的日系甜點。
第二週2法式焙茶焦糖米布丁以法式米布丁結合焙茶與焦糖太妃風味,學習米布丁熬煮技巧、焦糖製作與茶香甜點搭配,呈現成熟的大人系咖啡店甜點。
第三週3杜拜巧克力大福融合當紅杜拜巧克力與日式大福概念,學習製作麻糬、酥脆開心果內餡與包餡技巧及口感層次設計,完成具有話題性的網美系甜點。
第四週4平底鍋甜鹹餡餅使用無麩質麵糰製作香酥鹹乳酪餡餅與甜口味,學習平底鍋煎烤技巧、內餡調味與快速輕食製作方式。
第五週5生米貝果從生米開始製作無麩質貝果,學習米粒浸泡、打漿、發酵與水煮技巧,完成外Q內軟的米製貝果。
第六週6生米佛卡夏以生米打製麵糊製作佛卡夏,學習無麩質發酵技巧、橄欖油與香草搭配,完成適合早午餐與三明治應用的米麵包。
第七週7希臘優格水果Granola套餐從學習家庭自製優格與自製 Granola 穀片開始,搭配季節水果,學習健康早餐搭配、低糖概念與咖啡店風格擺盤技巧。
第八週8韓系奶油貝殼烤年糕韓國人氣的無麩質烤年糕甜點,學習奶油米麵糊調製、外酥內Q口感控制與香氣呈現,完成適合拍照的韓系咖啡店甜點。
第九週9公民學程週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程 請同學在本週選一門公民週講座,沒有選課的學員視同曠課一次
第十週10法式牧羊人鹹塔佐溫沙拉學習法式無麩質鹹塔塔皮製作、內餡調味與烘烤技巧,搭配溫沙拉與醬汁設計,完成具有法式咖啡館風格的輕食套餐。
第十一週11微醺提拉米蘇蛋糕米製清爽蛋糕結合咖啡、酒香與乳酪風味,學習提拉米蘇層次堆疊、酒香平衡與咖啡店甜點擺盤技巧,打造成熟系人氣甜點。
第十二週12生米戚風蛋糕從生米開始製作戚風蛋糕,省去買米穀粉的麻煩,學習米漿打製、蛋白霜穩定技巧與無麩質蛋糕膨發原理,完成柔軟細緻的米戚風。
第十三週13檸檬糖霜米米磅蛋糕學習無麩質磅蛋糕製作、檸檬糖霜裝飾與酸甜風味平衡,完成適合下午茶與禮盒販售的經典甜點。
第十四週14網美日系飯糰&豆腐玉子燒以日系咖啡店風格為主題,學習創意飯糰配色、豆腐玉子燒製作技巧與特製美味飯糰醬汁,完成兼具營養與美感的輕食餐盒。
第十五週15減醣豆腐甜甜圈運用豆腐與米穀粉製作造型可愛的低負擔甜甜圈,學習減糖配方、口感控制與裝飾設計。
第十六週16聖誕蘭姆果乾蛋糕學習酒漬果乾處理、無麩質米米磅蛋糕製作,與節慶甜點風味搭配,完成具有冬季氛圍的歐式甜點。
第十七週17核桃米雪球餅乾禮盒罐以米穀粉製作雪球餅乾,學習酥鬆口感技巧、堅果香氣搭配與餅乾禮盒包裝概念,完成適合節慶送禮的米製點心。
第十八週18期末歡聚由班上同學一起討論上課形式,可以一桌一菜、聚餐,或戶外教學等。大家歡聚並相約下期再見面。

講師其他相關課程
星期二晚上美味咖啡店輕食與甜點 招生中
星期五早上慢食走讀-市場篇 招生中

講師介紹

張瓈文 講師  張瓈文 講師  張瓈文 講師     張瓈文 講師

 現職:
東南科技大學講師
信義社區大學講師
中正社區大學講師
大安社區大學講師
內湖社區大學講師
 簡介:
2022年全國特色米製伴手禮創意競賽冠軍
國立高雄餐旅大學飲食文化暨餐飲創新研究所畢業
法國藍帶廚藝學校甜點文憑
中華民國技術士西點麵包丙級
中華民國技術士西點蛋糕丙級
中華民國技術士中式點心丙級
中正社區大學烘焙講師
中正社區大學婦女學習課程講師
信義社區大學烘焙講師
大安社區大學烘焙講師
內湖社區大學烘焙講師
萬華身障協會烘焙講師
經營粉專「Charlotte's playing」(請由講師介紹「部落格」之處按網址連結)
 專長:
教學領域:
法式甜點、法式米烘焙、無麩質烘焙、西點蛋糕麵包、日系甜點麵包、中式點心、低醣點心、飲食文化、餐飲創新
教學專長:
累積多年教學經驗,擅長用淺顯易懂方式,讓學員快速掌握烘焙撇步。
教學方針:
1、讓學員在家裡就能做出不輸專業的美食
2、解決以往看食譜、看網路做時的疑問
3、健康安全的食材選擇及台灣在地食材的運用
4、相關餐飲就業輔導
5、用手機拍美美的甜點美食照片
 擁有證照:
國立高雄餐旅大學飲食文化暨餐飲創新研究所碩士
法國藍帶廚藝學校甜點高級班畢業文憑
中華民國技術士西點麵包丙級
中華民國技術士西點蛋糕丙級
中華民國技術士中式點心丙級
 得獎/擔任評審:
西元2022年     全國特色米製伴手禮創意競賽冠軍
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


本表上課時間含彈性休息時間由講師視需要說明調控,並為配合校園場管需要,晚上下課後最遲請於21:40前離場,早上下課後最遲請於11:40前離場。
臺北市信義社區大學  110臺北市松仁路1581(信義國中內)
電話諮詢時間:週一至週五 1430-2130 
收退費服務時間:週一至週五 1830-20:3
Tel02-8789-7316  Fax02-8789-7321 
Email: xycc07@xycc.org.tw     http://www.xycc.org.tw

台北市信義社區大學.
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